《达摩混元易筋经》乃达摩祖师所创，是面壁九年始悟得的“达摩秘功”，已传承一千五百多年。是我国宝贵的文化遗产之一，原为佛门秘传，数百年后才逐渐流传民间及少林各大寺院。《达摩混元易筋经》属少林武术上乘绝学，历来就是武术技击家、养生家及各大寺院秘不外传之功，乃镇寺之宝!

     《达摩混元易筋经》讲究以真气为本，通过姿势、调息、意念、导引吐纳法等特殊训练，把自己体内固有的潜能聚集调动起来，在”丹田”处形成“混元气”这种生物能量。当“混元气”聚积达到一定程度时，就能打通全身经络，通畅人体各种循环系统，增强细胞代谢活力和人体免-疫-力，抵御病毒，并能强健体魄，发挥人体潜能。本功法是集禅、武、医为一体的内功，全套功法分为三个层次，九套功法。讲究“内练一口气，外练筋、骨、皮”，是养生、健身、搏击、防身、点穴、发力、暗器、绝技等内外兼修的上乘功夫。修习者不仅能从根本上改善人体生理功能，“精、气、神”十足，充满青春活力，坚持修练者，丹田“混元气”可随着意念活动，在体内无处不到，无处不有，对于一些常见的慢性病有自我修-复，自我调整，达到整体健康的目的，养生的作用更是决非一些负作用的药-物及保健-品可比。经常练功者，能够激发超常能量，看上去肌肉虽不多，但能力举千斤，瞬间发力，开砖劈石、削钢条，外气爆发力和内气穿透力，用于搏击防身 威力甚强。

       达摩洗髓功(俗称少林铁裆功)是达摩混元易筋经——下部行功的基础功法之一，千百年来由于佛门戒律，多为秘传，故知晓者甚少，本功分为硬裆功和软裆功。硬裆功:硬裆功是历代武僧必修的功法，经过独特的秘法刻苦训练，才能练到大成。功成后睾丸可以随意缩入腹腔内，裆部可让人任意击打而安然无恙。软裆功(强肾功):是河南达摩混元易筋经培训中心（原邓州金刚武校）推出的传统健身功法之一，分为初、中、高三个层次，通过站桩培元，抻筋拨骨，秘法吐纳，循经排打，开筋点穴，晨洗熏蒸，根部垂吊，禅定打坐，下部行功(三十六式)等，九个核心步骤的系统练习。可快速激发补充人体元气(能量)，疏通经络、调和阴阳，牵一发而动全身，练一处而养全部，由外肾运动带动内肾，牵动任、督、冲、带四脉，激-活肾气、激-活生殖干细胞和性激-素，从而达到改变宗筋，洗涤骨髓、净化血液、重回年轻态，强身壮体、祛病延年的功效！

       由于少林正宗《达摩混元易筋经》收徒传艺门规森严，极其重视武德，所以真正得少林正宗“真经”嫡传弟子少之又少，燕师父乃本功法的传承人之一，成为少林绝学的传承者，为《达摩混元易筋经》发扬光大奠定了坚实的基础。

        燕师父为了把《达摩混元易筋经》绝学传承和发扬光大，让更多禅、武、医爱好者学到少林正宗秘传《达摩混元易筋经》，提高国民身体素质，特成立了“河南《达摩混元易筋经培训中-心》”面向全社会推广。

        经过历代高僧的反复修炼及数万人的实践验证，《达摩混元易筋经》是一套简单、易学、易练，看得见，摸得着，上功快，比较适合现代人养生健体的好功法，深受爱好者的一致好评!而练习《达摩混元易筋经》(达摩洗髓功)没有年龄限制，男女都可以练习、有无练功基础均可以在短短几天内掌握到要领，并快速打通全身经络，使真气运行全身，形成“内功金钟罩铁布衫”，由内而外，圆润如一，修身养性，浑然天成!

    本中-心常年招生，随到随学，学会为止。电话(微信)：15937760602