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在洗髓经培训过程中，从起势至收势均运用自然呼吸法，要求呼吸自然、柔和、流畅、不闭气、憋气、不刻意追求呼吸的深长绵绵，细柔...
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对于易筋经大家都不陌生，现在易筋经培训为你具体介绍易筋经！易筋经 ——相传天竺和尚达摩为传真经，只身东来，一路扬经颂法，...
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《易筋经》功法问答，易筋经培训来帮你回答！ 一、易筋经能单个动作练习吗？一天练习几遍最合适？ 答：《易筋经》是一套完整的...
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据养生气功培训解释，在《黄帝内经》中先天之气就是“元气”、就是“肾气”，“元气”是人体生命活动的源动力，“元气”来源于肾...
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走火入魔，归于魂灵医学（soul medicine）领域。咱们练气功时，会不断体会到一些气功效应，其间大有些气功效应是正...
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武术学校内家拳相对于娘家拳而言，是阴阳学说的又一实习，不一样是对身体了解与运用的不一样。阴阳二点之间的线性联系分出内、娘...
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