混元易筋经--学习心得  

 年轻时候由于外伤造成腰肌劳损，这个伤痛严重影响到我的正常生活，晚上睡觉时候经常疼醒，为此十分苦恼。也正因为这个原因，遍寻治疗良方。一次偶然机会了解到河南邓州金刚武术学校的燕相来师父传授的少林混元易筋经能够强身健体，治疗慢性病有很好的疗效。

  2015年春暖花开、万物复苏的季节，本着死马当活马医的心态慕名来到邓州金刚武术学校向燕相来师父学习“少林达摩混元易筋经”。初见燕师父，面色红润，目光如炬，炯炯有神，身体健壮，健步如飞，“精气神”明显异于常人，一看就有武术名家的风范，也是几十年如一日习武的结果。燕师父的热情好客，思维敏捷，给我留下了深刻的印象。

   燕师父从事少林混元易筋经的传播事业已经有几十年的经验，不只会内家功夫，外家功夫也是样样精通。众多弟子在全国知名武术大赛中崭露头角，摘金夺银，中外..。燕师父能够因材施教，也能够因病症施教。由于时间有限，只能学习短短的一周，虽然时间紧张，但还是学会了《混元易筋经》初级功法、中级功法、达摩混元易筋经十二式，附带学会了掌劈青砖，全身抗击打。亲眼目睹了其他小学生徒弟手劈青砖、钢条。豆腐上、报纸上劈钢条，豆腐、报纸完好无损。后脑勺断钢条，飞针穿玻璃等绝技，看的我是目瞪口呆，简直是武术奇迹。在这短短的一周时间，与师父同吃同住，师母天天下厨做饭，在生活上照顾的也是无微不至，切实感受到师父全家的热情好客，用“德艺双馨”来形容也是恰如其分。心想，师父的修为是由品性来承载的，也难怪有这么高的境界。

  回家后，至今天天的练习，身体状态明显转好，腰肌劳损的顽疾明显好转，睡觉也美了，吃饭也香了。浑身的经络气感明显，经络全部打通，其美妙之处只能自身体会，妙不可言。现在每天的任务就是坚持练功，练功成为我生活不可缺少的一部分，他将会跟随我的一生，感恩燕师父，感恩《混元易筋经》。有时间我还会回去看望燕师父，继续学习高级功法。为感谢恩师栽培，特送锦旗一面！

祝燕师父全家幸福安康，事事如意！

                                                                                                                                                                                                       山东弟子：庄建宏

                                                                                                                                                                                                          2017年5月21日