对于孩子的培养，是需要德智体美劳..发展的，不仅仅需要注意孩子的一些学习上的问题，还需要注意孩子的体质上的一些问题，很多孩子会容易生病，所以孩子还是要适量的锻炼的，不仅仅是对于一些爱运动的孩子，一些不爱运动的孩子，也要适量的运动，本次武术学校达摩混元告诉您孩子学武术的好处，孩子学武术不仅仅能够锻炼身体，也是能够在很大程度上锻炼自己的心性。



一、孩子学武术的好处∶

1、健体

武术的健体作用不言面喻，其武术动作的踢腿、马步、弓步、手臂动作的冲拳、推掌等动作，可使幼儿的肌肉和力量得到增强，肌健、柔韧、肌肉的弹性得到提高，从而增强幼儿的体力和柔韧性。

2、启智

练习武术，可给大脑许多良好的刺激，武术的练习中，不单是骨骼肌肉的发达，更是空间感知，经验，类型、识别等右脑功能的综合发挥，因此非常有利发展幼儿的空间转换，形体感知等右脑功能，提高了其形象思维和创造力。

3、育心

武术需要通过变换方向的动作来明确方位，可发展幼儿的空间知觉。此外孩子们还要主动想办法克服练习过程中的各种困难，这可锻炼意志、培养勇敢精神，让孩子们学着正确地看待人、事、物。

4、知礼

武术练习者把“礼”也作为训练内容，强调“礼始礼终”，这便要求武术练习者在练习技术的同时，通过同长辈、教练、老师、队友，鞠躬施礼，使武术练习者成发自内心和行礼习惯，养成恭敬、谦虚、友好、忍让的态度和互相学习的作风，并培养其坚忍不拔的意识品质。

5、自信

现代社会中，由于各种原因，造成一些儿童胆小，情绪消极、易哭。甚至不会与同龄小朋友沟通，通过练习武术，我们可以看到他们的自信心明显增强了，性格也变得活泼开朗许多，这对于一个儿童的成长是至关重要的。

二、学武术的比较佳年龄

武术练习与人体的柔韧性以及骨骼发育相关，因此学武术存在着“比较佳年龄”一说。毕竟年龄偏大的话，柔韧性变差，骨骼发育完全，有些武术动作便做不了了，十分影响武学造诣。那么，学武术的比较佳年龄是什么时候?下面一起来了解下吧。

4岁以后，孩子身体的协调性和柔韧性等能力发展较快，注意力、记忆力、思维能力、行为控制能力都有明显的提高，这为学习武术提供了良好的条件，这时便可以开始学习武术了。但此时孩子的学习和运动能力毕竟还不高，仅适宜学习一些简单的武术动作和动作组合。

三、学武术的注意事项

你的孩子喜欢打闹吗?那便让他学武术吧!这类触觉学习型的孩子，他们的动作协调能力较强，适当地让他们参加武术兴趣班的话，反而有利于他们日常安静地学习。只是，学习武术前，需要注意什么?下面一起来了解下吧。

1、运动强度要控制。一定要控制耐力型、力量型的练习，可以进行柔韧练习，以及短时间的速度型练习，果断拒绝长时间、枯燥地练习动作和类似百米跑等大运动量、高强度的练习方式。

2、注意营养。学习武术体力消耗很大，家长一定要注意增强孩子的营养。

3、做力量型练习要谨慎。力量型的练习，比较典型的是举重，倒是当时很有力量，可惜骨关节会提前钙化，你的孩子便别想长高了。

4、家长比较好陪伴孩子上课。家长要跟踪孩子的学习过程，注重师傅的练习方法，避免孩子受到意外伤害。



武术的练习从小的时候开始练是比较建议的，如果您有什么问题的话，建议您电话咨询我们，或是在网站留言，我们会尽快的回复并为您解答，武术不能急于求成，要有耐心的锻炼。