混元易筋经告诉你混元气（内丹）随意升降、打通或封闭穴道应用自如，能够抗击外力打击，用于搏击和抵御点穴，并能使内力倍增,全身及腹、胸、背、头、肋等各部位均可承受外力拳打脚踢、棍击棒砸的重力击打而安然无恙，金刚铁肚混元气（内丹）运用崩、弹劲反冲、可将攻来之拳脚反弹震伤、折断。全身的爆发力猛增数倍，随意断碎不同数量的石板钢条等，内劲打击力之强、对敌做战有恃无恐、随心所欲、可瞬间发力一招制敌将敌击倒、击昏，使其彻底丧失战斗力，达到一击必杀的.高境界。