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作者:admin 发布日期: 2018-12-10 二维码分享

易筋经培训一种健身的好方法,它使神、体、气三者,即人的精神,形体和气息有效的结合起来,经过循序渐进,持之以恒地认真学习培训,可以改善人体体质,祛病强身,保健强身、防病治病、抵御早衰、延年益寿、活血舒筋、运气壮力的功效。


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