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达摩混元武术学校提出建议:学习这几种女子防身术,远离伤害

作者:admin 发布日期: 2020-01-08 二维码分享

在古代,女子地位低下,收到伤害,舆论也总是偏向女性一方。如今女性地位提高,但是依旧不能避免会收到伤害,女性是弱者,有些不法分子往往对女性伸出罪恶之手,为了避免女性收到伤害,越来越多的防身项目都有女子参加,那么女性可以参考学习哪些防身项目呢?就让武术学校的老师来给大家讲讲这些,作为大家的参考吧。

女子防身术

1、先学柔道,因为柔道比较容易上手,其他的想要真正用于实战中消耗的时间比较长。并且柔道中大多讲究巧劲,学好了不需要太多的蛮劲。

2、学一段柔道后你的韧带,身体协调性都有了一定的基础,下面你可以考虑学习一下军体拳,或者是散打,这些都是比较实用的,但是对于基础要求偏高,有了柔道的基础以后会对你有多帮助!

3、当你有了一定的基础以后,由于练习散打等等你的实战已经有了一定的经验以后,建议你学习一些中国的武术,比如太极、形意、八卦等等内家拳法,再练实战的时候无可避免的会造成损伤,学习内家拳法可以调理你的气血,不至于有太多的后遗症,而且不管是什么武功练到一定程度都要练习内功。

女子防身招数

一旦坚持了,就多多联系,不会受到伤害是幸事,如果万一受到迫害,也有还手之力,保护生命很重要。如果有人需要联系武术学校的可以咨询达摩混元易筋经培训。

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